Jos minä pystyn siihen, sinäkin pystyt!
Asiakasmuutokset
1
Täytä lomake
Jos olet valmis muuttamaan elämäsi ja saavuttamaan tavoitteesi, täytä lomake.
2
Sinuun otetaan yhteyttä
Otan sinuun yhteyttä 24 tunnin sisällä!
3
Olet valmis
Käydään läpi tavoitteesi puhelimitse tai WhatsAppin kautta ja keskustellaan, kuinka voisit saavuttaa ne!
Mitä saat
valmennuksessa?



Räätälöidyt harjoitusohjelmat
Harjoitusohjelmat rakennetaan perustuen tavoitteisiisi.
Yksilölliset ateriasuunnitelmat
Ateriasuunnitelma perustuu tavoitteisiisi ja on suunniteltu sopimaan arkeesi.
Seuraataan edistymistäsi yhdessä
Viikoittaiset seurannat ja tarkistukset varmistavat, että pysyt oikealla tiellä missä tahansa oletkin!
Jatkuva yhteydenpito
Chat aina käytössäsi ja voit milloin tahansa kysyä mitä vain valmentajaltasi.
Miksi aloittaa
valmennuksessa?

Haluan auttaa ihmisiä tulemaan paremmaksi versioksi itsestään ja parantamaan terveyttään. Urheilu on ollut osa elämääni lapsuudesta asti. Unelmani on aina ollut tehdä urheilusta ja liikunnasta ammatti. Olen koulutukseltani liikuntaneuvoja, personal trainer ja ravitsemusvalmentaja. Tavoitteeni on antaa tarvittavat työkalut mahdollisimman monelle, jotta liikunta ja terveet elämäntavat eivät jää vain haaveeksi.
Verkkovalmennuksessa vain taivas on rajana; voit saada minut valmentajaksesi mistä päin maailmaa tahansa ja ylläpitää valmennussuhdetta, vaikka elämäntilanteesi muuttuisi. Henkilökohtainen verkkovalmennus tarjoaa vastinetta rahalle. Minulla on laaja henkilökohtainen tietämys eri urheilulajeista, kehon muokkauksesta, levosta ja ravitsemuksesta. Olipa tavoitteesi mikä tahansa, voin auttaa sinua saavuttamaan sen.